一起練習、一起進步
一起為成為更強大的自己努力一次吧!

 

基礎班的目的,是帶領大家從頭檢視接球、舉球、攻擊、攔網及發球等五大技術的基本,學習並修正動作,最後能在球場上實際組織運用!
排球是一項重視團體的活動,如何讓大家將各項技術組織、連結,也將會是課堂的重點,,希望能讓更多人享受排球運動的樂趣,幫助大家能夠有效地融入到系隊、play場、甚至比賽中。

 

本季的目標為:低手、高手、發球

適合對象:想要從頭開始學排球,或是想要重新檢視、學習排球基本技術的球員。

 

課程目標:以基礎動作及排球觀念為課程重點,每週共同練球,希望能讓更多人享受排球運動的樂趣。
練習時間:每週六,基礎班 1200~14:00。
練習地點:師大附中風雨球場外側面。(靠近籃球場)
練習費用:季打學員 350元/堂,本季 12 次練習共 4200 元。
年齡及資格限制:國中以上皆可自由報名參加。
主教練:簡稚暉、楊怡真。
助理教練:陳昱潔、孫世銘。
本季重點:低手、高手、發球。
練習人數:10人開班,上限18人。

 

2022

第一季練習時間(共 8 堂課)

1/29, 2/12, 2/19, 2/26, 3/5, 3/12, 3/26, 4/2

 

第二季練習時間 ( 9 堂課)

4/16, 4/23, 4/30, 5/7, 5/14, 5/28, 6/11, 6/18, 6/25

 

第三季練習時間 (共 12 堂課)

7/2, 7/9, 7/16, 7/23, 7/30, 8/6, 8/13, 8/20, 8/27, 9/3, 9/17, 9/24

報名方式

填寫表單後,我們將透過連絡信箱進行聯絡
確定報名後,後續也可以加入「藍鵲 俱樂部」社團搜尋最新消息,若有任何疑問請私訊洽粉絲專頁

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學員權利

  1. 保障上課名額(18名)。
  2. VOL電商平台 9 折優惠。
  3. 每次課程費用為:350元 / 堂,本季費用 4,200 元。(原價 400元 / 堂)
  4. 藍鵲排球館 50 元優惠券 3 張,逾期則不得使用。

 

請假制度

每週一晚間九點會在社團中 po 出當週練球文,請假請於該篇貼文留言。

請假請自行尋找替補,並於請假時標註該替補球員,以方便行政作業與訓練內容安排;若未找到替補者,恕無法退費

練習需準時出席,為保持訓練品質,遲到10分鐘視為曠課。

曠課情形過於嚴重者,將視情況取消下一季報名資格。