Vol Sports 體能訓練班開課啦！有別於市面上大多是改善體態的教練課程，我們提供了想要提升運動表現的球友們新的選擇，透過重量訓練計畫讓你跑得更快、跳得更高。如果你是零經驗、零基礎，也別擔心，我們絕對一步一步慢慢來，讓你從最基本的動作慢慢進階到完整訓練！
想要嘗試重量訓練或其他體能訓練卻摸不著頭緒？或者完全零基礎想要從頭開始學習重量訓練，也別擔心，我們絕對一步一步慢慢來，讓你從最基本的動作手把手到進階、完整訓練！
體能基礎是提升技術表現的根基，若說技術表現是金字塔的最尖端，那麼體能基礎就是最底層的房角石，無論是想要跑得更快、跳得更高、打得更大力，都需要先顧好根基才行～快點揪朋友們一起來參加吧！
■ 我們可以幫忙
1.從零開始指導每個訓練動作
2.客製化練習內容
3.基礎姿勢指導
4.進階依照位置進行體能訓練
■ 報名方式
1.透過本頁面購買上課時數
一般成人
學生方案
俱樂部方案
2.至本工作室當面討論，或透過臉書粉絲專頁、LINE 客服 ，ID：@bqd9801w，私訊討論上課時間、內容等等。
■ 課堂基礎資訊
1.報名資格：大學以上成人皆可自由報名參加
2.開課人數： 1 對 1、1 對 2、1 對 3
3.報名費用
一般成人：1 對 1：1350元、1 對 2：1600元、1 對 3：1950元
學生方案：1 對 1：1200元、1 對 2：1450元、1 對 3：1800元（須提供學生證，限約平日12:00~18:00）
俱樂部方案：1 對 1：1200元、1 對 2：1450元、1 對 3：1800元（俱樂部成員適用）
4.教練師資：簡稚暉（新一），持續新增…
5.上課地點：Hyper Fit 工作室，地址：台北市中山區中山北路二段59巷28號一樓。
6.上課時間：與教練討論後自由分配時數與上課時間，課程時間為60分鐘 。
