一起練習、一起進步
一起為成為更強大的自己努力一次吧！
週六基礎班太熱門搶不到？六日要上班時間沒辦法配合？沒關係，11月開始在每週的星期三小週末藍鵲要加開基礎班的課程啦！
基礎班的目的，是帶領大家從頭檢視接球、舉球、攻擊、攔網及發球等五大技術的基本，學習並修正動作，最後能在球場上實際組織運用！排球是一項重視團體的活動，如何讓大家將各項技術組織、連結，也將會是課堂的重點，希望能讓更多人享受排球運動的樂趣，幫助大家能夠有效地融入到系隊、play場、甚至比賽中。
本季的目標為：高手、低手、發球；以基礎動作及排球觀念為課程重點，每週共同練球，希望能讓更多人享受排球運動的樂趣。
適合想要從頭開始學排球，或是想要重新檢視、學習排球基本技術的球員。
課程資訊
2023_第一季開課日期：1/11, 1,18, 2/1, 2/8, 2/15, 2/22, 3/1, 3/8, 3/15, 3/22, 3/29
2023_第二季開課日期：4/12, 4/19, 4/26, 5/3, 5/10, 5/17, 5/24, 5/31, 6/7, 6/14, 6/21, 6/28
2023_第三季開課日期：7/5, 7/12, 7/19, 7/26, 8/2, 8/9, 8/16, 8/23, 8/30, 9/6, 9/13, 9/20, 9/27
開課時間：每週三，19:00~21:00
課程地點：藍鵲排球館＿新北市中和區圓通路439-2號
課程費用：正式學員 500元/堂（臨練學員 550元/堂），本季 13 堂課共 6,500 元
教練：簡稚暉、翁紹雄
練習人數：10人開班，上限18人
年齡及資格限制：高中以上皆可自由報名
適合程度
藍鵲 C 級：知道各項基本技術，但動作不太熟悉或不穩定；在比賽或play場上多無法完成三次擊球過網的學員。
藍鵲 D 級：純興趣，上過學校排球課，或參與社團；無法低手原地向上擊球超過 15 顆的學員。
報名方式
填寫表單後，我們將透過連絡信箱進行聯絡。
確定報名後，後續也可以加入「藍鵲排球俱樂部_課程社團」社團搜尋最新消息，若有任何疑問請私訊洽粉絲專頁。
正式學員權利
- 保障上課名額（上限18名）。
- 享正式學員優惠 6,500 元（平均 500元 / 堂，臨練學員 550元 / 堂）。
- 自動獲得下季練習資格，不需再經報名。
- 藍鵲排球館 50 元優惠券 1 張，逾期則不得使用。
授課資訊
- 每次練習人數：學員人數上限為18名。
- 由教練開立訓練內容，並於課堂上執行。
- 訓練菜單每週每週五晚上9點於社團中公布，可請教練協助後訓練安排。
每堂課程規劃
20min：暖身、體能訓練
90min：密集球技訓練
10min：訓練內容整理、教練回饋
收費機制
正式學員：500元/堂、臨練：550元/堂
本季基礎班期程為 7~9 月（共13 堂課），未完成請假手續視為曠課，將不予以退費。（詳見請假機制）
請假制度
- 每週五晚間九點會 po 出下週練球文，請假請於該篇貼文留言。
- 請假恕無法退費，請自行尋找替自行交接單堂上課費用，並於請假時標註該替補球員，以方便行政作業與訓練內容安排。
- 練習需準時出席，為保持訓練品質，遲到10分鐘視為曠課。
- 單季臨時請假＋曠課三次之正式學員，將取消保留下季名額。