一起練習、一起進步一起
為成為更強大的自己努力一次吧！
基礎班的目的，是帶領大家從頭檢視接球、舉球、攻擊、攔網及發球等五大技術的基本，學習並修正動作，最後能在球場上實際組織運用！
排球是一項重視團體的活動，如何讓大家將各項技術組織、連結，也將會是課堂的重點，希望能讓更多人享受排球運動的樂趣，幫助大家能夠有效地融入到系隊、play場、甚至比賽中。
本季的目標為：低手、高手、發球
適合對象與目的：想要從頭開始學排球，或是想要重新檢視、學習排球基本技術的球員；以基礎動作及排球觀念為課程重點，每週共同練球，希望能讓更多人享受排球運動的樂趣。
課程資訊
開課日期： 5/12, 5/19, 5/26, 6/2, 6/9, 6/16, 6/23, 6/30
開課時間：每週四的 16:30 ~ 18:45。
練習地點：新北市中和區圓通路 439-2 號＿藍鵲排球館
練習費用：正式學員 450元/堂（臨練學員 500元 / 堂），本季 8 堂課共 3,600 元
年齡及資格限制：國中以上皆可自由報名參加。
主教練：簡稚暉、楊怡真。
本季重點：低手、高手、發球
練習人數：7人開班，上限 16 人。
適合程度
藍鵲 C 級：知道各項基本技術，但動作不太熟悉或不穩定者；在比賽或play場上多無法完成三次擊球過網者。
藍鵲 D 級：純興趣，上過學校排球課，或參與社團；無法低手原地向上擊球超過 15 顆的學員。
報名方式
填寫表單後，我們將透過連絡信箱進行聯絡。
確定報名後，後續也可以加入「藍鵲排球俱樂部_課程社團」社團搜尋最新消息，若有任何疑問請私訊洽粉絲專頁。
臉書社團 ＿ 藍鵲排球俱樂部_課程社團
https://www.facebook.com/groups/1328665357289296/
臉書粉專 ＿ 藍鵲排球學院
https://www.facebook.com/BlueMagpieVolleyballAcademy
正式學員權利
- 保證上課名額（ 上限18 名）。
- VOL電商平台 9 折優惠。
- 享正式學員優惠 3600元（平均 450元 / 堂，臨練學員 500 元 / 堂），於每季開始時繳交當季費用。
- 自動獲得下季練習資格，不需再經報名。
- 藍鵲排球館 50 元優惠券 3 張，逾期則不得使用。
授課資訊
- 每次練習人數：學員人數上限為 18 名。
- 由教練開立訓練內容，並於課堂上執行。
- 訓練菜單每週五晚間九點於社團中公布，可請教練協助課後訓練安排。
每堂課程規劃：
15min：暖身、體能訓練
90min：密集球技訓練
10min：收操、教練回饋
20min：自由活動、打play
本季預定課表：
低手：5/12, 5/19, 5/26
高手：6/2, 6/9, 6/16
發球：6/23, 6/30
本季課程期望目標：
1. 高、低手交互向上擊球完成 15 下
2. 四人高手、低手擊球 30下連續完成
3. 發球連續 5 顆達成
收費機制
- 正式學員：450元/堂、臨練：500元/堂
- 本次俱樂部期程為 5 ~ 7 月（共 8 堂課），未完成請假手續視為曠課，將不予以退費。（詳見請假機制）
請假制度
- 每週五晚間九點會 po 出當週練球文，請假請於該篇貼文留言
- 請假請自行尋找替補，並於請假時標註該替補球員，以方便行政作業與訓練內容安排；若未找到替補者，恕無法退費。
- 練習需準時出席，為保持訓練品質，遲到10分鐘視為曠課。
- 單季臨時請假＋曠課三次之正式學員，將取消保留下季名額。