陳建禎在2019年日本黑鷲旗的表現受到許多人關注，來自廣島的球隊JT雷霆，對陳建禎提出合約邀請，陳建禎深思熟慮後決定出走松下，並重新審視自己在松下的過程，「職業選手在心理素質是一個考驗，一開始心態沒做得很好，不太敢主動表現，在松下經過一個賽季的洗禮，我才好好正視這個問題。」帶著這樣的期許，陳建禎來到新環境並為自己設定新目標，「我要把握機會、站穩這個位置！也算是從這個時候才真正的開始挑戰日本聯賽。」
陳建禎在JT雷霆的第一年幾乎場場先發，第一個賽季獲得例行賽第三名的佳績。第二年的例行賽他同樣繳出漂亮的成績單，個人總得分 332 分，包含攻擊得分 278 分、攔網得分 36 分、發球得分 18 分，在所有一級聯賽選手中排名 21 位，幫助 JT 雷霆廣島拿下第六名。「希望在JT挑戰看看自己的表現可以到哪邊，或是可以帶領球隊在聯賽中打到哪個位置。」
圖 / JT雷霆廣島
加入JT後陳建禎在高強度的日本一級聯賽中表現耀眼，帶著兩年的累積，他做好萬全準備，期待能再寫佳績，但卻事與願違。「不知道為什麼突然沒什麼上場機會，賽季中我有去問過教練，但沒有得到明確的回覆。」
陳建禎一向以高標準檢視自己，若是因表現不理想而減少上場機會，他勢必會循線改善，但現況幾乎無跡可尋，或許這也是對於職業運動員最大的打擊，「我哪裡變得太差嗎？還是哪裡要加強？」
圖 / JT雷霆廣島
前兩個賽季都在球隊中穩站先發，突然沒有上場機會，身旁隊友也替他感到冤枉，「隊友私下也會叫我準備，但我隨時都準備好了，不過就是沒有要讓我上場。」不只如此，就連對手都相當不解，當JT遇上松下黑豹，老隊友Kubiak特地關心起陳建禎的近況。
「Kubiak很納悶為什麼我沒上場，第二天熱身的時候特別跑來跟我說今天該換我上了吧。」除了Kubiak，名古屋狼犬教練團的深津貴之、前日本男排隊長柳田將洋也都曾詢問陳建禎是否因為受傷或其他原因導致無法上場。然而再多的困惑，都無法得到解答。 言談間能感受到陳建禎對於不被重用的無奈，也決定在2021-22賽季結束後選擇離開。
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