藍鵲排球暑期訓練營開跑！台北台中兩地熱烈報名中

大家暑假打球了嗎！藍鵲排球學院在今年2022暑假將在台北、台中兩地規劃一系列排球訓練營活動，分別為四天的全方位訓練營、以及兩天的快節奏訓練營，報名日前正式開跑！今天帶大家來簡單認識訓練營課程規劃。

藍鵲排球訓練營將從基本動作開始，並確實調整姿勢，同時將技術與場上觀念合併，學以致用。楊怡真、簡稚暉教練團擁有豐富的各年齡層、各層級球隊教學經驗，課程過後也將提供訓練菜單、要點與操作方式。

除了基本的排球教學外，這次加入了防護實作以及技術整合練習賽，讓學員能夠更了解如何保護自己，以及如何在場上運用所學的技術。豐富的課程內容，來參加一趟訓練營，必能累積許多經驗值！

六大技術-基本動作檢視，調整塑形並進階延伸。

學以致用-將技術導入場上觀念，讓練習真的能夠成為實作。

專業教練-擁有豐富的各年齡層、各層級球隊教學經驗。

整合練習-將練習內容學以致用，更加深化應用場景

課程講義-整理訓練菜單、要點與操作方式，方便學員複習。

防護實作-不單訓練還有基礎防護教學，更能應對場上所有情況。

活動日期
8/2 ~ 8/3 女生訓練營；8/4 ~ 8/5 男生訓練營

活動地點
諾亞方舟：407台中市西屯區安和路78號

活動時間
9:00 ~ 16:00。11:30 ~ 12:30 為午休時間。

活動日期
8/23 ~ 8/26 女生訓練營；8/30 ~ 9/2 男生訓練營

活動地點
藍鵲排球館： 235新北市中和區圓通路439-2號

活動時間
08:30~15:30。12:00~13:00為午休時間。