109 學年度高中排球聯賽中，連年進入決賽名單的內湖高中有一位三年皆站上先發位置的選手。那就是隊長─諶品璇。國小四年級的諶品璇還是個和一般學生沒什麼不同的女孩，但自從偶然間在球場發覺了對排球的興趣後，冥冥中諶品璇開始了她注定的體育路。
最一開始是每天下午都要去球場報到，隨著層級增長及訓練量的增加，練習時間也跟著拉長，高中三年下來更是幾乎是沒有假日。身為體育生的他們生活作息必須非常規律，每天一張開眼睛就要晨練、練完後去上課、上課完又要練球。
諶品璇坦言，因為生活充斥著排球，她的心態也漸漸變了。與其說是喜歡的感覺，倒比較像成了「習慣」，因為少了練球好像生活就會變得空空如也。
認可自己的選擇，再次站上球場
在賽事的舞台上，選手們或許耀眼奪目、散發光芒，但每個人背後都充斥著不為人知的磨練。不論是犧牲的時光、疼痛疲憊的身體、日復一日留下的汗水，或徬徨迷惘的心，那些都是一道又一道需要被突破的的難關。
曾經，諶品璇也想放棄。
在高中第一年的除夕，她在學校爆發了累積多年的情緒，告訴教練她想離開，這個只有排球的生活。
其實諶品璇深知這是對球隊很不負責任的行為，透過假期好好休息、調整心情，隨著時間流逝，聯賽結束後，經歷過更多事物的她有了轉變。她坦言練習的過程很辛苦，但是卻再次看見那些真正重要的事情。在每一次訓練中收穫到不同的技巧、觀念從中獲得成就感，還有跟隊友一起朝著共同目標努力，讓諶品璇誠肯地說出「我想，這些就是支撐我繼續堅持的理由。」
如今高一那年曾因不想繼續當體育生而大吵著要退隊的女孩，成了內湖女排的靈魂人物，已經可以笑著說：「重來一次我還是會做一樣的選擇！」
身為隊長的煎熬
剛升上高三時，諶品璇接下了隊長一職，但是不論在場上當好榜樣、或是在場下當教練與隊友的溝通橋樑，每一件事她都自認自己沒能力做好，也常常自責自己做不好卻又必須要求其他人。這樣的狀況讓她陷入了另一個低潮期。
然而有一天當教練問她一個「隊長」應該要做什麼時，諶品璇開始思考並且一一條列。每天都會去問自己做到了沒有，在場上也盡量要求自己做到最好再去教隊友該怎麼做，並用鼓勵替代責罵的方式去面對隊友，當時間久了她自己也從低潮中振作起來。
在內湖高中的最後一哩路
在國中畢業之夕，想給自己更多磨練與跳戰的諶品璇，選擇了快攻手只有一位學姐的內湖高中。就讀的三年期間，她也確實站上了期望的位置，跟著球隊連年獲得全國前六強的戰績（107 -第 5 名, 108 -第 4 名, 109 -第 5 名)
雖然隊史最佳紀錄依舊為 104、105 學年度的第三名，但內湖高中的女孩們沒有因此否定自己的價值，109 高中排球聯賽甲級決賽開賽前夕，他們便說：「崎嶇的路途，盡頭更顯得珍貴。」
這個學年的場場硬戰中，他們面對賽事的心態是把平時練習可以做到的技術在比賽中表現出來，可能預賽做到 30％，回學校再調整、下一次複賽就表現到 50%、到最後的決賽甚至可以做到平時的 80％就算是完成年度目標。
曾經徬徨的諶品璇已經明白，每天辛苦的練習，就是為了在球場上有好的表現，獲得得分時的雀躍心情。這種沒有辦法形容的情感、讓體育路上的他們將迷惘遠遠拋向了邊際，變得更無畏瘋狂。
當然身為選手會想要拿到好名次，所以成為場上的佼佼者是她的夢想，但因為打排球本身就是一件快樂的事，所以即使是跌跌撞撞地走完高中的最後一哩路，諶品璇也感到無比的快樂。
最後諶品璇說：「高三打聯賽決賽時，很享受比賽的過程，與隊友盡情的吶喊沒有留下任何遺憾，現在回想起來，那兩場比賽應該是打球以來最快樂的時光。」
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