臺中長力目前以七勝三敗的成績位居聯盟第二,僅次於台電男排。其中陳仕東更是今年才在企業聯賽亮相,替補上陣的他在學長中表現得毫不遜色,開季以來替自己繳出了一張不錯的成績單。
陳仕東因為國小討厭睡午覺,碰巧學校中午又有排球訓練,原本只是抱著去玩玩的心情參加練習,沒想到一試成主顧,開啟了他的排球生涯。
排球路上,陳仕東也不是一直都很順遂,高中在豐商時期雖然對自己的實力有自信,但站在場上的表現卻往往不如預期。但陳仕東會告訴自己,至少不要退步,心態要穩且持續練習,等到三年級後自然而然就能站在先發的位置上了。
成為先發球員後,陳仕東身為衛冕軍豐商的一份子,必然會面對連霸壓力,他說調適的方法就是和隊友一起調整心態,共同分擔壓力,最後也成功締造七連霸的輝煌紀錄。
與大多數隊友選擇傳統排球名校不同,陳仕東選擇進入了臺北大學。高中時期花費大量心力在訓練上,陳仕東發現,同學作業很輕鬆就可以做完了,他卻要比別人多出許多時間去完成。為了克服這個問題,陳仕東也會試著主動去請教同學,好在同學們也都很樂意幫他,同時也很適應新校園生活「除了打排球以外,以前我不喜歡睡午覺,現在最大的興趣就是睡覺,因為比以前累太多了。」
今年,陳仕東也收到教練邀約加入臺中長力,面對更高層級的比賽,陳仕東以新人替補的身分幫助長力在開季打出不錯的成績,但他也坦承說自己前面幾場的表現比較好,由於自己在快攻手中算小隻,近幾場比賽常常有攻擊沒配合好和攔網攔不到的問題,在其他隊伍狀況漸漸穩定後,就更加明顯感受到自己還有很長的路要走。
除了期許自己在長力的表現能夠穩定以外,陳仕東也希望將在長力所學到的經驗和一些高強度的訓練帶回北大分享給隊友,並和隊友一起打進大專聯賽前六強作為首要目標。
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