身高僅161公分，留著一顆可愛妹妹頭，在場上卻有著流暢的舉球節奏，以及與身高不符的霸氣淡定，她是來自HVL參賽隊伍最南端，枋寮高中的舉球新星──何亮妤。
排球與愛的一路相伴
因為家人都會打排球，何亮妤從小就和爸爸、媽媽一起「玩」球、陪他們出去比賽，耳濡目染之下也有一點基礎。就讀屏東崇蘭國小五年級時她加入校隊，一開始只是作為興趣培養，沒想到卻從此愛上排球，堅持至今。
在對排球充滿愛的環境中成長，聽起來令人羨慕，卻也不是沒有挫折的時候。升上至正國中後，何亮妤從攻擊手改打舉球，國二時學姊又悉數畢業，一切從頭開始，讓她對自己更沒自信。「那時經常練球練到哭，攻擊手打不好我就很自責，覺得是自己的錯。」甚至因此萌生放棄的念頭。
她特別感謝國中教練方宗義與高麗婷，在她最低潮的時候給予信任和鼓勵，不管是練完球後的幾句話、認真的促膝長談，或是私底下傳的訊息，都成為她能夠繼續前進的動力。
▲何亮妤從小在對排球充滿愛的環境中成長
從乙組舉到U18培訓隊備取
今年高二的何亮妤，國中時還是乙組的選手，進入甲組的枋寮高中後，舉球的才能逐漸被看見，努力也收穫了成果。高一時的莒光盃，在她和隊友的配合默契下，和排球勁旅東山高中打了一場精采的五局大戰，至今仍讓她印象深刻。
去年，她成為排球協會108年優秀或具潛力（U18）女子培訓隊名單中舉球員的備取一。儘管未能正式入選，但從正取舉球員皆來自東山、中山體系來看，就知道她殺出重圍有多不易。此外，她也是含備取的名單中，枋寮高中唯一榜上有名的選手。
國二那年曾經因為練舉球練到哭的女孩，現在成了枋寮的靈魂人物，可以笑著說：「比起攻擊，我更喜歡舉球！喜歡成為球隊的重心。」
▲進入枋寮高中後，何亮妤實力逐漸受到認可 / 青年發電機提供
場上場下像有雙重人格
作為枋寮場上的指揮官，何亮妤比賽時看似淡定自若，卻被隊友吐槽：「她那是臉臭。」還加碼爆料她在場上很兇，跟場下活潑的樣子截然不同。對此，何亮妤打趣自己：「就是場上場下不同人吧！很像有雙重人格。」
不過她也不忘為自己「臭臉說」辯駁：「我在場上也是很會鼓勵人的欸，沒有發現場上都是我的聲音嗎？我現在都是當天使啦！」
儘管場上冷靜嚴肅，但私下何亮妤其實很開朗外向，還參加學校的熱音社，學彈吉他、電吉他。問她為什麼選擇熱音社和吉他，她大笑說：「因為覺得自彈自唱很厲害啊哈哈哈……」
▲何亮妤自稱是場上的天使 / 青年發電機提供
重來一次我還是會選擇打排球
受家人影響，何亮妤從小就沉浸在排球環境中，如果擁有回到過去、自由選擇的機會，還會走上這條路嗎？她堅定地說：「我還是會選擇打排球。因為有排球，才能認識到這麼多朋友，學習到團體運動的精神。在挫折時學著突破，在進步時更精進自己。告訴自己，遇到什麼事都永不放棄。」
何亮妤在情緒控管與處理人際關係上也有很大的成長，「打球之後我才懂得要怎麼去鼓勵和安慰人，要怎麼帶動大家，要怎麼在自己垮下來的時候，趕快恢復心情然後再去帶領大家。」
▲排球讓何亮妤學會團體精神和控管情緒
每一次的吶喊都有意義
今年枋寮在HVL的賽程畫下句點，何亮妤認為「明明可以做得更好，關鍵的時候輸給自己」是最可惜的地方。雖然結果不甚理想，但她也說自己很享受其中，「每一次的吶喊、每一次的圍圈、每一次的互相提醒，都代表著我們更進一步。」
提到抱病的陳新和教練，何亮妤有些傷感：「老師身體已經不好了，還堅持要帶著我們，很感動但也很擔心他，很怕他承受不住。」
為此她許下心願，希望高三最後一年所有盃賽都能拿獎盃，HVL能闖進決賽，將好成績獻給老師和師母，也讓支持者和家人一起享受榮耀，告訴大家：「不是只有北部有強隊，我們南部也有！」
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