發球是一場排球賽事的開始，也是沒有任何阻攔的攻擊形式。擁有像排球少年中影山的「殺人發球」，不但能用最省力的方式直接得分，即使無法直接得分也能造成對方防守很大的壓力。但如果無法穩定地將球發過網，備感壓力的將會是自己的隊友啊（抖）。
有網友分析過影山和及川的發球動作，發現影山的右臂拉伸角度較小、拋球點偏向頭部減少到擊球的時間間隔，精準度較高；及川則從頭到尾手臂擺動的幅度都非常大，助跑時降低重心來換取位能，讓自己跳得更高，是一種充滿爆發力及力量的發球方式。
跳發該如何開始？
跳發的第一步是預備拋球。準備姿勢視個人習慣而定，哪隻手拋球皆可。
腳步的部分，因為之後的步伐是三步攻擊步，右撇子右腳稍微往前，後續的攻擊步跑起來會比較順暢。
拋球時將球往前拋至底線附近，高度則視自己的步伐及跳躍高度調整，將球拋出的同時開始踩攻擊步。和攻擊時相同，起跳後盡量將手臂向後拉、挺胸把身體拉開，讓身體有向上的力量（弓身）。
在跳躍的最高點擊球 / FIVB
當跳躍到達最高點時，核心用力帶動肩膀、手臂揮擊，用包球的方式擊打球面，但和攻擊不同的是，發球時手掌打的是球的中間偏下部位，讓球有一定的拋物線。落地時雙腳同時落地，以免腳踝受傷。
為了增加跳發的威力、降低失誤率，勤加練習絕對是必要的。多加嘗試才能找到自己適合的拋球位置、高度，讓自己能在最舒服的狀態下擊球，以發揮最大的威力！
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