2018年的世界女子排球錦標賽出現了一顆閃耀的明日之星,那正是年僅19歲的義大利選手 ─ Paola Egonu (寶拉·艾格努) 。對上中國的比賽中鏖戰五局,最終以一記後排攻擊突破中國攔網突破平手僵局,幫助義大利奪下此役的勝利,最終得分記錄為45分,也打破了女排世錦賽的個人單場得分紀錄。

上次我們提到了金延瑾這個如同媽媽帶小孩勇闖國際賽的例子,這次我們就來看看一個完全相反的人物特寫!

 

圖片取自: gettyimages-kazuhiro nogi

 

對於下個月即將滿20歲的Egonu來說,今年無疑是非常難忘的一年,其實早在前一年的女排大獎賽上就有人注意到這位前途不可限量的選手。

193公分高,最高打點344公分,最高攔網點也有330公分,無疑擁有一個頂尖選手的身材條件、爆發力與攻擊速度,讓她能夠在比賽中主宰任何空中的對決。然而再2017年的比賽中,為什麼這位年輕小將卻仍蟄伏了一整年才大放異彩?以下是筆者對於這兩年Egonu的在攻擊進化上的分析所做的一點整理。

 

攻擊進化

翻開2017年甚至是更早之前Egonu的比賽影片,與今年2018年巔峰狀態的她交互比對,筆者發現最大的差異在於她助擺時的動作變得更加簡單,並且完成的更加快速。

雖然手肘伸直時能帶給選手起跳的助力較多,但相對的卻也會在攻擊時造成選手揮臂時的遲緩與乏力,這點便可以透過Egonu得到一點印證。

2017年前Egonu的攻擊助跑擺臂皆以手臂向後伸直再向上帶動的方式完成,但到了今年她在助擺的動作上幾乎只有原來的一半而已;這使她能夠更快、更不費力的將手固定在攻擊位置上,讓她在攻擊時完全將力量展現出來,更可怕的是讓她有更多時間可以選擇她要攻擊的方向。筆者認為,這也是為什麼今年Egonu砲聲隆隆,並能奪下最佳舉球對角球員的原因!

 

身體的控制

從身體的帶動上來看,2017年的她或許是因為大幅度的助擺方式,造成了在攻擊時身體力量傳達的不連貫。從過往的影片中我們可以看到Egonu在攻擊時幾乎都以腹部為最先啟動的部位,藉由延展躬身後的收腹去帶動上肢攻擊的揮臂與力量。

然而到了今年,便可以很清楚的看到她將者兩者的時間融合了,攻擊時的她在延展躬身後,幾乎是同時啟動了收腹與揮臂,使的身體的力量能夠更加完整的傳達到球上,減少了力量在身體之間傳遞的散失。

 

左圖由於腹部先啟動,因此身體被向前帶的同時,手仍然被拉在後方,導致夾角較小。 而右圖中揮臂與收腹同時啟動,使的夾角變大

 

Egonu的未來

筆者認為Egonu雖然在今年的攻擊表現上了有非常大的進化,然而這動作上的改變,同時也代表著力量與球速上的追求,也勢必會帶來更大的受傷風險,並且這些運動表現在未來必定會慢慢走下坡。因此若能夠嘗試更多不同處理球的方式的話,那麼對於Egonu而言,她的選手生涯相信可以再走的更長遠一些。

如同朱婷就是個例子,經驗不足時的朱婷,面對球與攔網一昧的往死裡打,只會造成自己的疲累,更多的是造成自己的失分。若能有更多不同的技術再突破攔網或防守上,必定能成為更炙手可熱的球星!

 

延伸閱讀

排球傳奇 / 金延璟是否是世界上最好的球員?