不知道看了上週的「地板守護神4我！防守站位解析第一彈」有沒有對於防守站位比較清楚了呢？本篇文章會對於防守站位有更進一步的解說，其實站位站得好，人人都可以成為地板守護神！
台師大羅儀璟、簡佳慧
防守基本站位
前排三人：RF, MF, LF
RF: Right Forward 右邊前面，通常是舉球、副位
MF: Middle Forward 中間前面，通常是快攻
LF: Left Forward 左邊前面，大砲位
後排三人：RB, MB, LB
RB: Right Back 右邊後面，通常是舉球、副位
MB:Middle Back 中間後面，通常是大砲
LB: Left Back 左邊後面，通常是快攻（換自由）
這是目前大部分的防守隊形，至於適合自己隊伍的站位還是要依照自己隊伍的情況去調整會比較恰當。
三個基本防守陣型
下圖可以看到灰色跟紅色的位置。
＊紅色代表強擊球的落點（攻擊出手的第一時間）
＊灰色代表吊球或較弱攻擊的點（攻擊出手的第二時間）
對方大砲位攻擊時的防守隊形
前排左邊的人（LF）需要向後退到距離三米線與邊線大約一步的距離防守對方的強扣球，三米線以內的強擊球會比較少出現，因此要將注意力放在三米線後的強擊球（三米線後的紅色方塊）。
如果LF能夠有效地防守，後排左邊的人（LB）就可以往更深的地方防守（後排中間的紅色方塊）；但是如果對方的攻擊手喜歡往角落攻擊，那後排左邊的人（LB）可以調整防守角落位置。
對方從中間攻擊時的防守隊形
對方副位攻擊時的防守隊形
此種陣型優缺點
利用這個陣行隊伍可以有效率守起攔網手後面的吊球，敵方打線較深時也比較容易守起，舉球員也可以很快地從防守轉換成進攻；但是，這個陣行隊伍需要較多的移動，所以整體隊伍從防守轉換成攻擊較難，隊伍中間也會出現比較多的漏洞，後排中間會有比較多防守漏洞，因此對於後中球員（MB）要求能力會比較高，他們需要在後排長距離的來回移動。
此篇文章參考自Rotational Defense for Volleyball
